Comment entretenir sa peau et son corps entre les séances en institut ?

Nettoyer, hydrater, protéger : les 3 clés d'une peau sublime

Après vos séances dans mon institut de beauté à Sainte-Geneviève-des-Bois, je vous recommande de prolonger les résultats avec une routine de soins à domicile adaptée à vos besoins. Tout commence par un nettoyage quotidien. Utiliser un nettoyant doux permet d'éliminer les impuretés et l'excès de sébum, préparant ainsi la peau à recevoir les soins ultérieurs. Ensuite, l’hydratation est primordiale. Appliquer une crème hydratante adaptée à son type de peau aide à conserver l'élasticité et la douceur. Pensez également à boire au moins 1,5 litre d’eau par jour pour maintenir l’hydratation de votre corps de l’intérieur et garder une peau souple et lumineuse.

Pour un effet optimal, intégrez des masques hydratants une fois par semaine, ce qui renforce les bienfaits des soins réalisés dans mon institut à Sainte-Geneviève-des-Bois.

Exfolier, masser, nourrir : les 3 clés d'un corps sculpté au quotidien

Pour entretenir votre corps entre les visites à mon institut à Sainte-Geneviève-des-Bois, misez sur des gestes simples mais efficaces. L'exfoliation régulière, au moins une fois par semaine, permet d'éliminer les cellules mortes et de favoriser le renouvellement cellulaire. Nous pouvons utiliser un gommage doux pour le corps.

Par ailleurs, réalisez des auto massages sur les zones traitées pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique. Ces rituels quotidiens permettent de détendre vos muscles et d’améliorer la fermeté de votre peau. Optez également pour une alimentation équilibrée afin de nourrir votre peau et maintenir un corps tonique. Consommez des aliments riches en vitamines A, C et E, notamment des fruits, des légumes verts et des noix, pour revitaliser votre épiderme et améliorer l’élasticité de votre peau.

Je suis à votre disposition à Sainte-Geneviève-des-Bois pour vous donner des conseils ou réaliser des soins du corps.